Guía de Psicología y Pedagogía para principiantes
Conocimientos básicos
Guía de Psicología y Pedagogía para principiantes free download
Conocimientos básicos
Descripción del Curso
En este curso adquirirás conocimientos básicos de pedagogía y psicología, enfocados en el desarrollo personal y la mejora de las habilidades sociales. A través de material didáctico propio (PDFs y vídeos explicativos), recibirás consejos prácticos sobre gestión emocional, coaching personal, comunicación efectiva, relaciones familiares y sociales, entre otros aspectos clave del crecimiento interno e interpersonal.
Objetivos del curso
Desarrollar la inteligencia emocional mediante técnicas de meditación y relajación.
Mejorar la comunicación en contextos familiares y sociales.
Aprender a identificar y gestionar conflictos.
Comprender fenómenos sociales actuales como las adicciones a redes sociales o el síndrome F.O.M.O.
Aplicar estrategias de motivación, superación de la procrastinación y prevención del auto-boicot.
Metodología
Los contenidos se presentan en formato PDF y vídeo, con explicaciones claras y ejercicios prácticos. Todo el material es de creación propia y cuenta con referencias bibliográficas de autores reconocidos en el ámbito pedagógico y psicológico.
Contenidos del Curso
Sección 1: Introducción
Lectura 1: Presentación e introducción al curso
Sección 2: Gestión Emocional
Lectura 2: ¿Qué son las emociones?
Lectura 3: Inteligencia emocional y control emocional
Lectura 4: Introducción a la relajación y meditación
Lectura 5: Técnicas de relajación y meditación
Lectura 6: Ejercicio práctico de relajación y meditación
Sección 3: Resolución de Conflictos
Lectura 7: ¿Qué es un conflicto?
Lectura 8: Ejercicio práctico de resolución de conflictos
Sección 4: Coaching Personal
Lectura 9: Motivación y automotivación
Lectura 10: Consejo práctico: cómo motivarte día a día
Lectura 11: Concepto de éxito personal
Lectura 12: La procrastinación: causas y soluciones
Lectura 13: Consejo práctico: cómo evitar la procrastinación
Lectura 14: Consejo práctico: evitar el auto-boicot
Sección 5: Pedagogía Familiar
Lectura 15: Comunicación intrafamiliar
Lectura 16: Consejo práctico: cómo hablar con tu hijo
Lectura 17: Consejo práctico: cómo mejorar la relación con tu pareja
Sección 6: Pedagogía Social
Lectura 18: Adicciones sociales
Lectura 19: El síndrome F.O.M.O (miedo a perderse algo)
Sección 7: Psicología Social
Lectura 20: Comunicación verbal y no verbal
Este curso está diseñado para cualquier persona interesada en el bienestar personal, la educación emocional y la mejora de sus relaciones interpersonales, sin necesidad de conocimientos previos.
