Fique em Forma em 15 Minutos

Fique em Forma em 15 Minutos free download

Treinamento Funcional Online

Esse treinamento vai TRANSFORMAR seu corpo com apenas 15 minutos de exercícios por dia.

Você vai emagrecer e ficar em forma sem precisar ir pra academia, pois a metodologia de treinamento funcional que eu utilizo vai permitir que você consiga esse objetivo.

Nesses treinos você vai trabalhar toda a musculatura do corpo (pernas, bumbum, abdomen e parte superior).

Além disso também teremos treinos HIIT - que são exercícios aeróbicos intensos para queimar muita gordura.

São 36 aulas, uma diferente da outra, sem repetições e sem aulas monótonas.

Você quer ficar em forma?

Ter mais disposição no seu dia a dia?

Se sentir mais atraente?

Então faça parte desse treinamento que vai te deixar em forma, mais magra, com mais saúde e disposição!