Preparación para el Parto
Aprende sobre cómo prepararte para el nacimiento de tu bebé
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Aprende sobre cómo prepararte para el nacimiento de tu bebé
Para comprender las etapas que una mujer debe atravesar para transformarse en madre debemos aprender a escuchar nuestro cuerpo, conocer cómo funciona y las transformaciones que va a ir experimentando durante todo el proceso.
Existen ciertos movimientos y posiciones que podemos realizar para ayudar a facilitar el paso del bebé por el canal de parto y así tener un parto más rápido, ya que con el movimiento “agrandamos” el camino por el que va a pasar y facilitamos su nacimiento.
La libertad de movimiento durante el parto genera alivio del dolor, mejora la progresión de la dilatación y mejora la efectividad de las contracciones.
Existen elementos que podemos utilizar que ayudan a aliviar el dolor y a la vez favorecen el movimiento, como lo son el balón kinésico, el uso del rebozo y algunos tipos de masajes .
En este taller te enseñaremos posiciones y movimientos específicos que podemos hacer durante las diferentes etapas del trabajo de parto, y algunas técnicas de alivio del dolor para que puedas vivir esta experiencia de manera tranquila y sin miedo al parto.
Vania Morales Echeverría
- Matrona U- de Chile
- Doula
- Consejera en Lactancia Materna
- Miembro de Asociación Gremial de Matronas de parto en Casa Maternas Chile
- Educadora Perinatal
- Medicina placentaria y Aromaterapia
