Curso Completo de Kung Fu

Curso Completo de Kung Fu free download

Domine os Fundamentos, Técnicas, Princípios e segredos ancestrais

Domine os Fundamentos, Técnicas, Princípios  e segredos ancestrais

Bem Vindo(a)

Este curso abrangente é projetado para ajudá-lo a dominar os fundamentos, técnicas e princípios essenciais do Kung Fu, revelando os segredos ancestrais desta arte marcial milenar. Ao longo do programa, você mergulhará nas principais posturas e bases do Kung Fu, aprenderá técnicas de socos, chutes e agarramentos e dominará as sequências coreografadas de luta conhecidas como Taolu.

Além disso, você descobrirá as aplicações práticas de chutes, socos, torções, imobilizações e quedas.

Aprofundando-se no estilo Garra de Águia, você aprenderá seus fundamentos, princípios e estratégias de combate, desenvolvendo uma compreensão abrangente dessa forma de Kung Fu.

O curso também aborda os princípios essenciais para o cultivo do corpo e da mente do praticante, fornecendo-lhe ferramentas para fortalecer e equilibrar seu ser físico e mental. Você será introduzido ao Chi Kung (Qi Gong), uma prática de cultivo da energia vital, que visa melhorar sua saúde, vitalidade e conexão com o universo.

Se você está buscando aprender ou aprimorar suas habilidades no Kung Fu, desvendar os segredos ancestrais desta arte marcial e desenvolver uma mente e um corpo fortes, este curso é ideal para você. Prepare-se para embarcar em uma jornada fascinante de aprendizado e descoberta.

O Taolu foi criado para preservar a linhagem dos estilos tradicionais de kung fu, através da sequência de movimentos que contém informações literal, técnicas de combate, exercícios energéticos e terapêuticos, respiratórios, alongamento e condicionamento físico.

A maneira de treinamento pode variar de acordo com o estilo e objetivo

Se o treinamento é direcionado para aplicação marcial o aluno é orientado treinar, lembrar e visualizar o combate, com um ou mais oponentes uma vez que o ataque pode vir de qualquer direção.

O treinamento direcionado para a saúde, inclui visualização e intenção para conduzir energia pelos canais e centros energéticos.

Existe também o treinamento de Taolu para o esporte com regras de competição, que determinam o espaço ou área de competição, tempo de execução mínimo e máximo de duração da apresentação do atleta, são avaliados qualidade dos movimentos e da sequência, equilíbrio, ângulo e precisão dos golpes, respiração, velocidade, expressão etc.

É extremamente indispensável, que o aluno, ao avançar de nível, não deixe de treinar as técnicas e taolus iniciais. Pois as melhores habilidades aparecem de acordo com o tempo de prática, a disciplina, vontade do aluno, espírito marcial que moldam o aluno e o transformará num atleta de alto rendimento, num instrutor, professor ou ainda que o aluno treine somente por questões de saúde, ainda assim é importante estar sempre refazendo, reciclando seu aprendizado. Comece filmando seus primeiros treinos, guarde-os em uma pasta num drive e no futuro, notará o quanto sua percepção mudou, seu alinhamento, a beleza da execução e expressão marcial se manifesta e passa então a compor o corpo e mente do praticante.

Lembre-se que eu e minha equipe estaremos à sua disposição para ajudar, e caso necessite deixe sua mensagem aqui que responderemos sempre que for possível.

Vamos dar início?