Стретчинг и растяжка. Шпагат за 30 дней в домашних условиях
Повысь гибкость своего тела и сядь на шпагат за 30 дней
Стретчинг и растяжка. Шпагат за 30 дней в домашних условиях free download
Повысь гибкость своего тела и сядь на шпагат за 30 дней
Онлайн курс растяжки и шпагата от мастера спорта России по художественной гимнастике - Дарьи Мороз. Повысь гибкость своего тела и сядь на шпагат за 30 дней!
Курс состоит из 88 авторских упражнений, по которым вы сможете заниматься как дома, так и в зале.
Уровень подготовки не имеет значения.
Курс подойдет как новичкам, так и тем, кто уже имеет опыт тренировок.
В результате курса вы не только сядете на шпагат, станете более гибкими и пластичными, но и повысите общий тонус мышц, ускорите обмен веществ и омолодите свой организм.
Присоединяйтесь к курсу сегодня и воплотите мечту в реальность!
