Твоё новое начало: наука быть счастливым
Начни жить в своё удовольствие
Твоё новое начало: наука быть счастливым free download
Начни жить в своё удовольствие
Все люди хотят быть счастливы.
Все люди хотят лучше понимать себя.
Все люди хотят иметь здоровые отношения с окружающими людьми и миром.
Спросите себя себя сейчас: "Чего мне не хватает для счастья?"
Большинство людей не может ответить на этот вопрос честно, и начинает придумывать материальные блага: машина, квартира, новый телефон.
Не обманывайте себя!
Пришло время открыть глаза и посмотреть внутрь себя.
"Чего мне не хватает для счастья?"
Курс "Твоё новое начало" основан на принципах позитивной психологии, которая исследует то, что делает нашу жизнь значимой, счастливой, успешной и предлагает практические стратегии для определения и развития своего собственного счастья и гармонии в жизни.
Для Вас подготовлено 6 разделов, 43 видео лекций, 43 практических задания.
Что вы узнаете?
Что такое счастье и успех, и почему они так важны для нас.
Какие навыки помогут нам стать счастливее и успешнее.
Как научиться слышать свой внутренний голос и следовать ему.
Что такое осознанность и зачем она нужна.
Зачем нужны здоровые отношения, и как их построить.
Как определить свой потенциал и найти смысл в жизни.
Какие привычки помогут улучшить качество жизни и повысить стрессоустойчивость.
Что мешает нам начать меняться, и что с этим делать.
Пройдя курс, и выполнив все практики, вы перестанете прятать свои настоящие мечты за яхтами и виллами.
Вы услышите себя настоящего.
Вы начнете жить.
