Wing Chun Kung Fu - Os Segredos Do Siu Lim Tao
A Correta Execução da Primeira Forma do Sistema e suas Aplicações Reais De Combate
Wing Chun Kung Fu - Os Segredos Do Siu Lim Tao free download
A Correta Execução da Primeira Forma do Sistema e suas Aplicações Reais De Combate
Nestes curso você aprenderá a primeira forma de um dos mais poderosos estilos de Kung Fu já desenvolvido, o Wing Chun, sistema que ficou famoso pelo seu mais ilustre praticante, Bruce Lee e os filme sobre a vida de seu mestre Yip Man.
O Wing Chun é um sistema de defesa pessoal altamente letal, conhecido por sua simplicidade e objetividade, se utiliza de técnicas rápidas e precisas em pontos vitais.
Aprenderá a correta execução da forma bem como suas aplicações reais em combate, sendo este curso uma ótima porta de entrada pra que está querendo começar a praticar o sistema e pra quem quer se aprofundar também.
A forma é como um código que guarda os segredos da arte através dos séculos, venha conhecer esses incríveis ensinamentos que chegaram até nosso tempo passados de mestre para discípulo.
A primeira e mais importante forma do wing chun é o Siu Nim Tau ("a pequena idea para começar"). Ela deve ser treinada pelo praticante por toda sua vida.[2] É a base ou "semente" da arte, da qual irão depender todas as formas e técnicas subsequentes.[3] Regras fundamentais de equilíbrio e estrutura corporal são desenvolvidas por esta forma. Usando a analogia de um carro, esta forma fornece um chassi,[4] ou um motor.[5] Serve como alfabeto básico do sistema.
Movimentos simples, curtos e rápidos
Técnicas de ataque e defesa simultâneas
Ataques focados em pontos vitais e áreas sensíveis (linha central)
Explosão nos movimentos (rajadas de ataques)
Objetivo de atingir e finalizar o combate rapidamente
Base alta e estreita
Cotovelos próximos ao corpo
Mãos defendem a linha central do corpo
