コースクリエーターのパーフォーマンスを最大化する極上健康法
コースクリエーターのパーフォーマンスを最大化する 食事とサプリメントのとり方 /「すぐ疲れる」「集中できない」「肩や首が凝る」その悩みの原因は食事かもしれません。食事を変えて1日フルに働ける脳と体に変身しましょう。
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コースクリエーターのパーフォーマンスを最大化する 食事とサプリメントのとり方 /「すぐ疲れる」「集中できない」「肩や首が凝る」その悩みの原因は食事かもしれません。食事を変えて1日フルに働ける脳と体に変身しましょう。
「すぐ疲れる」「肩が凝って集中できない」パソコンの前に座っても頭がボーっとして時間ばかりが過ぎていく」こんな悩みを持っていませんか？これでは”あなた本来の力”が発揮できず、もったいなすぎます。一刻も早く改善しましょう。まずは食事のチェックです。フードデリバリーやコンビニ食で栄養が偏っていませんか？食事は”脳と体のエネルギーの元”、コースクリエーターにとって撮影機材やスクリプト以上に大切なものです。食事の改善とサプリメントの有効活用で、1日をフルに使い切れる脳と体に変身してください。
