5 jours pour booster votre système immunitaire

5 jours pour booster votre système immunitaire free download

5 jours pour booster votre système immunitaire et améliorer votre niveau de vitalité ressentie

Dans cette formation, vous allez apprendre des outils concrets pour améliorer votre système immunitaire et votre niveau de vitalité ressentie.   Cette formation a une durée de 5 jours et vous demande un investissement de temps de seulement 30 minutes par jour.   À chaque jour, vous allez expérimenter une respiration ainsi qu’une méditation guidée. Vous allez avoir une prescription spécifique au niveau de votre activité physique accompagnée d’un mouvement spécifique à expérimenter afin de mettre en circulation toute cette belle énergie stimulée.

Durant ces 5 jours, vous aurez des informations pour utiliser votre alimentation pour agir directement sur votre système immunitaire.

Vous allez utiliser l’auto-massage pour stimuler les organes qui participent à votre digestion.

À chaque jour, une section motivation et soutien psychologique sera incluse afin de vous aider à intégrer un mental positif et confiant.

Ce que vous allez apprendre:

- Des techniques de respiration puissante

- Des méditations guidées

- Des routines pour intégrer l’activité physique

- Ce qu’est une saine alimentation

- Des techniques d’auto-massage

- Un mindset élevant et positif

Dans 6 mois, ce que vous allez vivre: Une vitalité élevée et des outils faciles à intégrer à votre vie quotidienne!

Cette formation est un investissement pour vivre une vie riche en énergie et en vitalité!